1. Погоден за сите возрасти и нивоа на вештини.
2. Подобрете ги севкупните вештини за држење за да го надминете натпреварот.
3. Тренирајте во и надвор од мраз.
4. Внатрешна и надворешна употреба.
5. Издржливите додатоци го зголемуваат искуството за помош при ракување со лепење.
6. Прилагодете ја вашата обука за лепење и развијте вежби засновани на вашите уникатни потреби и ниво на вештина.
7. Може да се комбинира со разни помагала за обука за хокеј.
Кога вежбате со тежински стап за хокеј, ќе ги обработувате сите мускули кои се вклучени во управувањето со лепење НАСТАВЕНИ од точката што тие обично се работат кога вообичаено се држите.Ова е одлично затоа што ќе градите специфични мускули за спорт и ќе ги тренирате над нивото што тие вообичаено би го развиле.